Locītavu skrimslim piemīt absorbējošs efekts, tas samazina kaulu berzi vienam pret otru. Novecošana, mazkustīgs dzīvesveids, iepriekš gūtās traumas paātrina skrimšļa nodilšanu, kas nozīmē, ka skrimslis vairs nespēj pilnvērtīgi veikt savu funkciju.
Locītavu skrimslis sastāv no speciālām šūnām, hondrocītiem un proteīniem. Glikozamīns, dabiska viela, kas sastopama cilvēka ķermenī, ir skrimšļa galvenā pamatstruktūras viela.
C vitamīns veicina normālu kolagēna veidošanos, kas nepieciešams normālai skrimšļu darbībai.
