Saturošo grūtnieču jostu drīkst sākt valkāt ne agrāk kā pēc grūtniecības 20. nedēļas. Izstrādājuma izmērs jāizvēlas atbilstoši pievienotās tabulas rādītājiem uz iepakojuma. Jostu rekomendēts uzlikt, atrodoties guļus stāvoklī uz muguras. No sākuma atbrīvo pastiprinātājlentas jostas sānos. Ar vieglu vai vidēji stipru nostiepumu savieno jostas galus, pārklājot vienu otram pāri un nostiprinot ar velcro aizdari. Tad, vienlaicīgi paņemot abu pastiprinātājlentas galus, piestiprina tos paredzētajās vietās jostas sānos. Ja, pieceļoties kājās, jostas nostiepums ir nepiemērots, iepriekš minētos uzvilkšanas soļus jāatkārto vēlreiz, mainot nostiepuma pakāpi. Ieteicams jostu vilkt uz kokvilnas drēbēm.
Izstrādājumu ieteicams mazgāt ar rokām, ūdens temperatūrai nepārsniedzot +35°C, izmantojot maigus mazgāšanas līdzekļus. Izstrādājumu ar velcro aizdari mazgāt un žāvēt aizvērtā veidā. Mazgājot un skalojot jostu nedrīkst berzt un izgriezt. Nav ieteicams jostu gludināt.
